Akkor tudsz figyelni ha jelen vagy. Ha ott vagy ahol ahol a gondolatod, hol vagy egész nap? Mit teremtesz a gondolataid által? Figyeld meg reggel …

A legnagyobb bátorság önmagunk boldogságának felvállalása. Amikor nem a társad, gyermeked, szüleid , barátaid akiket boldoggá akarsz tenni, hanem önmagadat. Senki nincs magadon kívül akin …

A meditáció szavakon túli imádság, miközben nyitottak vagyunk, elcsendesedünk, mozdulatlanul tudatában vagyunk a világunkban és a testünkben ébredő teremtő erőknek, és folyamatoknak, melyeknek ebben a …

Újhold ideje, mindig valaminek a vége, és egy új kezdete. Lehetőség az elcsendesedésre, amikor megvizsgálhatjuk mi az ami nem szolgálja életünket. Aki folyamatosan dolgozik magán …

Fura érzés a harag, megvédd attól a fájdalomtól, ami abból ered, hogy vágyad és akaratod közé akadály került és a tehetetlenség romjain építed azt a …

Addig maradt velem, míg ki nem világosodott minden. Megtanított rá, milyen mértékben vagyok még mindig magam ellen. Akarattal, meneküléssel nem jutottam messzire, mert a tanulnivaló …

Minden pillanatban döntünk az életünk felett akár tudatában vagyunk akár nem. Egyetlen aki segítségünkre lehet a felettes énünk, mely várja türelmesen, hogy megkérdezd. Annyira megszoktuk …

A fájdalom egy elmeprogram összedőlésének folyamata, mely a múlt romjaira épült és ragaszkodásra sarkallt hamis biztonság illúziójára építve sorsunkat. Amikor eljön az ideje az oldásnak …

A stressz az emberiség alattomos gyilkosa. A szorongás és önbizalomhiány népbetegség mára. A megfelelés észrevétlen démonja szívünket rágja. Az állandó mentális készültség szinte lételemünk, észre …

Amikor elcsendesedem, azért teszem, mert úgy érzem szükségem van egy olyan térre ahol megnyugszom, átjár az egység élménye és többnyire más emberként térek vissza, mint …